Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge breast and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

เต้านมขยายการออกกําลังกาย

Breast Enlargement Exercisesแม้ว่า การออกกําลังกายขยายเต้านม เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและราคาถูกที่สุดของการขยายเต้านมโปรโมชั่น, พวกเขายังต้องใช้วิธีการกระตือรือร้นเพื่อให้พวกเขาทํางาน.

เช่นเดียวกับ การออกกําลังกายอื่น ๆ การออกกําลังกายเต้านมขยายการออกกําลังกายควรจะดําเนินการบนพื้นผิวแบนสบายและในกีฬา เพื่อหลีกเลี่ยงการรัดกล้ามเนื้อ, การออกกําลังกายเหล่านี้ควรจะทําด้วยความระมัดระวังที่ดี. ในกรณีที่คุณมีความกังวลใด ๆ, บอกคุณเกี่ยวกับแพทย์ก่อนที่จะเริ่มต้นโปรแกรม.

เริ่มออกกําลังกายด้วยโหลดการฝึกอบรมที่ต่ํากว่าเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในกรณีที่คุณรู้สึกไม่สบายในกรณีที่มีความตึงเครียดหรือสั่นหยุดดําเนินการทันที เต้านมขยายการออกกําลังกายควรจะดําเนินการเป็นประจํา, ในชีวิตประจําวัน, หรือสองครั้ง / สามสัปดาห์เพื่อให้บรรลุความอยากมาก "ทะลึ่ง", อีกประโยชน์ที่ดีของการออกกําลังกายเหล่านี้จะเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังของคุณ, ซึ่งเป็นความช่วยเหลือที่ดีในการก้าวหน้าท่าทางของคุณ.

วิธีขยายเต้านมการออกกําลังกายทํางาน

ความจริงที่จะบอกเกี่ยวกับการออกกําลังกายเต้านมคือพวกเขาไม่ได้จริงเพิ่มขนาดของเต้านมของคุณ. แต่พวกเขาทําแทน เพิ่มมวลของกล้ามเนื้อหน้าอกของคุณคนที่สนับสนุนหน้าอกของคุณ โดยการทํางานออกคุณจะทําให้กล้ามเนื้อเหล่านี้กระชับและมีขนาดใหญ่, ในขณะที่การปรับปรุงในท่าของคุณจะผลักดันหน้าอกของคุณในตําแหน่งยกขึ้น, การสร้างภาพลวงตาของหน้าอกกระชับและใหญ่. เมื่อพูดถึงขนาดถ้วยจริงการวัดของคุณจะแสดงให้เห็นการเพิ่มขึ้นของขนาดเต้านมของคุณโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสําคัญของขนาดถ้วย

ส่วนสําคัญของการออกกําลังกายคือการเข้าใจความคาดหวังของคุณของมันคืออะไรผลที่คุณพยายามบรรลุผ่านมัน ถ้าเป็นขยายเต้านม, แล้วคุณควรสนับสนุนโปรแกรมการออกกําลังกายของคุณมีการบริโภคอาหารเสริมเพื่อให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ. ในกรณีนี้การออกกําลังกายจะนําไปสู่การดูดซึมของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมของคุณเข้าสู่กระแสเลือด, ทําให้แน่ใจว่า ไม่มีสารอาหารที่มีคุณค่าของมันจะหายไป.

เต้านมขยายการออกกําลังกายผล

แผนภูมิต่อไปนี้สามารถแสดงให้คุณเห็นกี่ถ้วยขนาดคุณสามารถได้รับโดยใช้เต้านมขยายการออกกําลังกาย:

โปรดทราบผลลัพธ์ที่แสดงในกราฟขยายขนาดเต้านมนี้ขึ้นอยู่กับการใช้งานโดยเฉลี่ย ผลลัพธ์จะแตกต่างกัน, ผลลัพธ์เหล่านี้มีความหมายเป็นเพียงคําแนะนําสําหรับขนาดเต้านมใหม่ของคุณ!

ข้อดีและข้อเสียของการออกกําลังกายขยายเต้านม

#
Pros
Cons
1.นี้เป็นหนึ่งในวิธีการที่ปลอดภัยที่สุดและได้รับการพิสูจน์มากที่สุดของการขยายเต้านม. คุณไม่สามารถทําร้ายหรือทําลายเต้านมของคุณจนกว่าคุณจะตั้งใจต้องการทําเช่นนั้น ไม่มีผลข้างเคียงแม้ว่าจํานวนของโปรแกรมการออกกําลังกายเต้านมเรียกร้องพวกเขาต้องการเพียง 5 นาทีในแต่ละวัน, คุณสามารถดูผลที่น่าจับตาเท่านั้นถ้าคุณมีอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันอย่างน้อย 4 วันต่อสัปดาห์. ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสามารถทําได้ด้วย 45 นาทีทุกวัน
2.ค่าใช้จ่ายของการออกกําลังกายขยายเต้านมไม่ได้ขึ้นอยู่กับแพคเกจรายเดือนใด ๆ ซึ่งหมายความว่าคุณจ่ายเพียงหนึ่งราคาคงที่แล้วคุณสามารถทําแบบฝึกหัดเหล่านี้ไม่กี่ปี!การออกกําลังกายขยายเต้านมไม่ร่างกายเพิ่มขนาดเต้านม. พวกเขาเพียงแต่เพิ่มกล้ามเนื้อที่สนับสนุนหน้าอกสร้างภาพลวงตาของหน้าอกยกใหญ่.
3.ผลของการออกกําลังกายขยายเต้านมเป็นถาวร. คุณจะไม่สูญเสียกําไรของคุณหลังจากที่คุณหยุดทําแบบฝึกหัดคุณสามารถเสียเวลาของคุณโดยไม่มีผลลัพธ์ถ้าคุณเลือกการออกกําลังกายเต้านมราคาถูกหรือฟรีที่มาโดยไม่มีคําแนะนําโดยละเอียด
4.-คุณอาจต้องการปรึกษาแพทย์หรือโค้ชก่อนที่จะเริ่มแบบฝึกหัดประเภทนี้เนื่องจากบุคคลนี้อาจให้คําแนะนําที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับระยะเวลาความเข้มและโหลดการฝึกอบรมที่คุณสามารถอดทนได้
5.-กําไรเต้านมมี จํากัด. คุณสามารถเพิ่มขนาดถ้วยหรืออีกเล็กน้อยในไม่เกิน 12 เดือน.
ต้องการหาวิธีอื่นที่มีข้อดีและประโยชน์มากขึ้น? ตรวจสอบ แผนภูมิเปรียบเทียบการขยายขนาดเต้านมของเรา มันรวมถึงการเปรียบเทียบอัตราความสําเร็จของวิธีการขยายเต้านมที่แตกต่างกัน. นี้อาจช่วยให้คุณหาวิธีอื่นที่มีมากขึ้น "ข้อดี" และน้อย "ข้อเสีย"

เต้านมด้านบนขยายการออกกําลังกาย

ทางเลือกที่ดีที่สุด: BreastPerformance

ผลลัพธ์: 6
ชื่อเสียง: 8
ปลอดภัย: 8
รวม:22 จาก 30
โปรแกรมBreast Performanceประกอบด้วยการออกกําลังกายที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพตามธรรมชาติ การออกกําลังกายเหล่านี้ได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะและเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ดีขึ้นความแน่นและปริมาณของหน้าอกสตรี'

Breast Performance ประกอบด้วยวิดีโอที่ทําอย่างมืออาชีพ 39 รายการ รวมถึงภาพจํานวนมากที่แสดงวิธีออกกําลังกายทีละขั้นตอน