Kako mjeriti svoje grudi?
Imaju bolje u obliku grudi i veće veličine šalice je ono što veći dio žena bi željeli i san, čak i ako puno njih ne pokazuju interes za grudi proširenje procedure - i da možda zato što misle dojke kirurgija je jedino rješenje i nisu svjesni učinkovite alternative za to.Druga strana problema je da većina žena čak i ne znaju svoju veličinu grudnjaka i ne znaju kako mjeriti svoje grudi. I postoje li mnogi od njih koji su zapravo mjereni?
Prvi korak koji trebate poduzeti prije početka bilo kojeg procesa proširenja dojke je pažljivo mjerenje i bilježenje veličine dojke. No, kako pravilno poduzeti ta mjerenja? Sljedeće metode će vam pomoći da napravite medicinski precizno mjerenje i konačno saznati veličinu grudi.
Kako mjeriti svoje grudi?
Kako mjeriti grudi? Ustanite držeći ramena i natrag u udobno ravnom i opuštenom položaju, bez guranja prsa van ili zadržavanja daha. Možda će vam biti teško sami napraviti sva mjerenja, stoga zamolite prijatelja da vam pomogne kako biste mogli zadržati pravi položaj s rukama dolje uz sebe.Veličina mjernog pojasa
Vaš prvi korak je mjerenje veličine pojasa.
Izmjerite vrlo čvrsto – s mekom trakom – oko prsnog koša, odmah ispod grudi, kako biste dobili veličinu pojasa. Čvrsto povucite mjeru trake i provjerite ide li ravno do kraja.
Zaokružite sva djelomična mjerenja na najbliži cijeli broj.
Mjerenje veličine poprsja
Zatim izmjerite veličinu poprsja:
Izmjerite oko najpunijeg dijela vašeg poprsja, preko bradavica labavo i imajući metar mjeru ravno.
Opet, zaokružite sva djelomična mjerenja na najbliži cijeli broj.
Izračun veličine grudnjaka
Konačno, izračunati veličinu grudi šalice:
Iz mjerenja poprsja (korak 2) oduzmite mjerenje pojasa (korak 1). Uglavnom, svaki centimetar razlike rezultira u šalicu ide gore za jednu veličinu.
Upotrijebite tablicu u nastavku da biste pronašli veličinu grudi.
| Razlika (oduzmite veličinu pojasa od veličine poprsja) | Veličina kupa za dojke |
|---|---|
| 0" do 1 /2" (1.3cm) | Aa |
| 1/2"- 1" (2,6 cm) | A |
| 2" (5,1 cm) | B |
| 3" (7,6 cm) | C |
| 4" (10,2 cm) | D |
| 5" (12,7 cm) | Dd |
| 6" (15,2 cm) | DDD (ddd) |
| više od 6" (15,2 cm) | G, H, ... |
Veličina kupa za dojke
Sada pogledajte veličinu svoje grudi. Manje od "C"? Ovo se smatra malim. Srećom, postoje rješenja za povećanje ženskih grudi. No, koju metodu odabrati? Postoje različite tehnike, svaka ima prednosti i mane. Kako povećati grudi vodič za više detalja.Grafikon u nastavku prikazuje distrubuciju veličine čaše za dojke: veličina grudi u odnosu na postotak žena koje imaju tu veličinu:
Čak i ako ste veći C šalicu, možete razmišljati o povećanju grudi. Veći od prosječne grudi (D ili više) omogućuje vam da imaju koristi od mnogih čimbenika.
Prije nego što počnete bilo koji program, trebali biste imati dobar osjećaj gdje ste na prije nego što počnete svoju rutinu. To znači uzimanje točne grudi mjerenja,a ne varanje. Točniji ste kada izmjerite svoje grudi u početku više ćete primijetiti razlike kada počnete rasti.
